El milagro metabólico, aliméntese bien, controle su peso y convierta su cuerpo en su mejor aliado
Calificación: Sin calificación
Disponibilidad:Agotado
Código de producto:670098
Dimensiones y Peso del Producto
Longitud de producto: 2CM
Ancho del producto: 15CM
Altura de producto: 23CM
Peso del producto: 750G
$ 59.000
A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos?
En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental, y es lo que el lector conseguirá en estas páginas.